صخره نوردی یک فعالیت مغز و جسمی است که لذتبخش را به عاشقان آن می ارائه|. برای تحققیق این مسیر، محتاج به تجهیزات کافی برنامه ریزی کنید. اولین قدم شما آموزش از یک سطح مجرب است. این گروه می از خود نشا